鏡の前で、つい長居

朝の出勤前、鏡の前で「これでいいかな？」と立ち止まる瞬間、ありませんか？髪に小さな花の髪飾りを付けたり、淡いラベンダーのトップスとネイビーのスカートを合わせたり。そんな「つい長居」してしまう時間、実はあなただけじゃないんです。

カウンセラーとして見ると、このクセは自分を丁寧に整えたい気持ちの表れかもしれません。鏡に映る自分にベストな印象を与えたい真面目さや、朝のひとときで自己表現を楽しむ心のサイン。ティーカップがテーブルの上にある中、時計が進む音を聞きながらも、その一瞬は自分を受け入れる大切な時間です。完璧を求めすぎず、今日の自分を愛おしく思う練習なのかもしれませんね。

あなたも似た経験はありませんか？髪飾りを変えたり、服の組み合わせに迷ったりした朝のエピソード、コメントで教えてください。どんなクセも、あなたらしさの素敵な一部。今日も穏やかに、素敵な1日を。

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