〜いじめを乗り越えるためのカウンセリング〜

いじめは、目に見える傷だけでなく、心の奥深くに静かな痛みを残します。誰かに冷たくされたり、仲間外れにされたり、言葉で傷つけられたり…そんな経験は、まるで心に小さな棘が刺さったような感覚を残すことがありますよね。「自分はダメなんだ」「ここにいてもいいのかな」と感じてしまうこともあるかもしれません。

でも、ちょっとだけ立ち止まって、こう考えてみてください。あなたは、そのままで十分に素晴らしい存在です。 いじめは、あなたの価値を下げるものではありません。それは、誰かの未熟さや心の混乱が、間違った形で表れたものなのです。あなたが感じる痛みは本物だけれど、それはあなたの「全て」ではないんですよ。

#メンタルヘルス #心の健康 #いじめ防止

#いじめゼロ #心のケア #カウンセリング

#自己肯定感 #心のサポート #いじめ対策

#心の平和